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為慶祝中華全國總工會成立100周年,弘揚工會服務精神,關(guān)愛職工身心健康,臨江街道總工會組織60名轄區(qū)職工在中醫(yī)外科醫(yī)院開展“百年工運·健康同行”慶祝中華全國總工會成立100周年暨慶“五一”職工養(yǎng)生活動。
一、中醫(yī)養(yǎng)生講座
在養(yǎng)生講座中,醫(yī)師用生動案例講解了職場人群的養(yǎng)生要點,從“防濕護肝”到“頸椎調(diào)理”,圍繞如何根據(jù)自身體質(zhì)進行科學養(yǎng)生,從中醫(yī)養(yǎng)生理念出發(fā),深入淺出地講解了不同體質(zhì)的特點和四季養(yǎng)生要點,并針對不同體質(zhì)推薦了相應的養(yǎng)生茶飲配方,讓大家對養(yǎng)生茶飲有了更直觀的認識。
二、養(yǎng)生茶DIY制作
為了讓職工們更好地將理論知識轉(zhuǎn)化為實踐,活動設置了養(yǎng)生茶飲DIY體驗環(huán)節(jié)。在醫(yī)生的指導下,職工們興致勃勃地學習不同茶飲材料的功效,并根據(jù)自身需求動手制作了個人專屬的健康茶包,最后,大家舉著親手制作的茶包合影,成就感爆棚!
此次養(yǎng)生活動不僅進一步增強了職工們的健康保健意識,更傳遞了“娘家人”對職工健康的關(guān)心與關(guān)愛。接下來,臨江街道總工會將持續(xù)聚焦職工權(quán)益保障,開展更多形式多樣、內(nèi)容豐富的活動,為職工搭建學習、交流、成長的平臺。